Orechy je veľmi hodnotný produkt v strave človeka, ktorý chce zabudnúť na problémy, s erekcie. Ale niektoré matice sú užitočné na potenciu?
Komplex vitamínov, minerálov, mastných kyselín, sacharidov a aminokyselín robí vlašské orechy dobrý spôsob na prevenciu a liečbu erektilnej dysfunkcie.
Bez výnimky, všetky druhy ovocia sú dobrí ľudia, ale niektoré sú viac účinné ako ostatné.
Ako orechy vplyv na potenciu
To je uznaná afrodiziakum.
Zloženie všetky druhy ovocia je približne rovnaké, on spôsobí, stimulujúci účinok na mužov.
Hlavné užitočných komponentov a ich vplyv na potenciu:
- Bielkoviny zastúpené aminokyseliny, arginín, alanín, glutamová, tryptofán. Tieto aminokyseliny sú syntetizované hormóny ako testosterón, neurotransmiterov – serotonínu, tj tie látky, ktoré regulujú procesy, erekcie, ejakulácie a pocit orgazmu. Dostatočný príjem aminokyselín v organizme, celulárnej a synaptických procesov bude fungovať oveľa lepšie.
- Polynenasýtené mastné kyseliny – linolová, linolénová. Tieto látky sú syntetizované steroid pohlavné hormóny, tam je celý frakcie testosterónu. Nárast mužského hormónu v krvi, priaznivo ovplyvniť mužskú silu.
- Stopové prvky, ktoré konajú v tráviacom trakte, vstrebáva a stať sa účastníkmi metabolizmus v tele. Zinok, síra, selén pomáha syntézu testosterónu. Žehlička súčasť červených krviniek, ktoré prenášajú kyslík do tkanív. Horčík, vápnik, draslík sa podieľa na srdce biť a dobré srdce, je kľúčom k zdravému erekcie.
- Vitamíny C, A, b, a, E, stimuluje potenciu, zvýšenie sexuálnej túžby a vytrvalosť.
Činnosť matice ovocie je založené na celkovú normalizácie fungovanie organizmu.
Majú neuroprotective effect, pomáha vyrovnať sa so stresom, depresie, zvyšujú imunitu, myslenie procesov.
Aký druh orechov zvýšenie potencie?
- V prvom rade tým, výhody a popularitu, sú orech.
Sú predávané všade, majú demokratickej cenu. Zloženie obsahuje komplex vitamínov a minerálov, ktoré zlepšiť sexuálne funkcie. Sú najväčší obsah zinok – stopový minerál, ktorý sa podieľa na syntéze testosterónu.
- Píniové oriešky sú skutočne oveľa viac užitočné mens health.
Ktoré obsahujú, okrem iného, vitamín E – tokoferol, čím ovplyvňuje reprodukčné funkcie a zdravie prostaty.
Tokoferol doslova znamená "dáva semeno", nie nadarmo je predpísané pre ženy, ktoré majú problémy s otehotnením.
U mužov, vitamín E má veľký vplyv na kvalitu semena, ale skôr na elektrolyt zloženie semenné tekutiny a funkčnú aktivitu spermií.
Tiež prijímanie tokoferol znižuje riziko výskytu rakoviny prostaty.
Okrem týchto funkcií, vitamín E je dobrý antioxidant, ktorý chráni tkanivá a cievy z voľného kyslíka.
Mínus cedar zrno je ich deficit, nie všetky oblasti sa dá ľahko kúpiť.
- Mandle – lepšie ako iné,bojuje proti ateroskleróze, hlavného nepriateľa potencie.
Matica obsahuje veľké množstvo Niacín – vitamín PP, B3. V farmakologickej praxi táto látka sa nazýva kyselina nikotínová.
Hlavným účinkom je zníženie endogénnej hladiny cholesterolu, ktorá cirkuluje v krvi a stane sa substrát prispieva k tvorbe atherosclerotic plakety.
Ako kyselina nikotínová rozširuje cievy v celom tele, vrátane genitálií. Tieto účinky majú pozitívny vplyv na mužnosť.
- Muškátový oriešok je dobré v tom, že sa vzťahuje na korenie.
Môžete ho pridať na bežné kuchyne stravy, v čaji. Korenistá a sladká chuť a arómu bude dobré, okrem výrobkov, ktoré zvyšujú potenciu.
Muškátový oriešok je široko používaný pre účinnosť v Moslimských krajinách, kde nie je zákaz alkoholu. Vďaka korenie muži a ženy sú oslobodený, majú výrazne zvyšuje sexuálny apetít.
- Les — lieskových orieškov – známy muž agent.
V lieskových orieškov má vysoký obsah kalórií vzhľadom na skutočnosť, že viac ako 50% rastlinných tukov. 30% tvoria bielkoviny. A iba niekoľko percent pridelených na sacharidy.
Použitie mužov je vysoký obsah zinok a vitamín b, ktoré majú neuroprotective akcie.
Vitamín B6 zvyšuje tón nervový systém, normalizuje vodivosť nervových impulzov.
B1 sa podieľa na syntéze myelín pošvy nervových vlákien. Vzhľadom na zložky odstránené druhý dôvod sexuálna impotencia je emocionálne a mentálne vyčerpanie.
- Pistácie sú užitočné pre potenciu len čerstvé, bez pridanej soli.
Majú veľmi málo kalórií, takže je vhodný pre mužov, ktorí majú problém s nadmernou hmotnosťou. Tak táto matica v jeho zloženie obsahuje prekurzor oxidu dusnatého, ktorý vedie vasodilatation a zvýšenie krvného obehu.
Kyselina listová, ktoré sú obsiahnuté v pistácie, vplyv spermií a kvalitu spermií. Preto pistácie sa odporúča používať páry, ktoré chcú mať deti.
- Arašidy pre potenciu, zdravý a lacný možnosť.
Má všetky vlastnosti, ktoré sú obsiahnuté v orechoch. Polynenasýtené kyseliny omega-3 a omega-5 sú zapojené do energetického metabolizmu, vplyv na duševné procesy, odstránenie cholesterolu z krvi, zlepšujú imunitu.
Najlepšie orechy na potenciu
Jeden z najpopulárnejších a užitočné zahŕňať (v zostupnom poradí):
- Céder
- Orech
- Les (orechov)
- Arašidy
- Kešu
- Mandle
- Pistácie
"Boj proti nadváhe je najdôležitejšou položkou pri obnove potencie. Orechy sú nevyhnutné asistentov. Vzhľadom k malej carb a veľké množstvo bielkovín, ktoré sa vzťahujú tela energiu potrebuje, ale neprispievajú k ukladaniu tuku. Večera orech mäso – skvelá voľba pre tých, ktorí chcú schudnúť" — je odporúčané výživu.
Môžete si vybrať samostatný typ a používať ho každý deň.
Ale lepším riešením by bolo zaviesť do stravy zmesi z nich. Takéto rezy môžu byť doplnené sušené ovocie a potom si jedinečný, prírodné a chutné liečbe mužskej impotencie.
Rovnaké orechy môžu byť uvedené v rôznych receptov a jedál, ktoré sa nestrácajú svoje užitočné vlastnosti.
"Všetky orechy sú v zloženie podobné, ale majú niektoré unikátne rozdiely, takže jeden človek pomáha vlašské orechy, a iné vidí účinok konzumácia mandlí. Je potrebné individuálne prístup k výberu liečebné diéty pre moc".
Vlašské orechy s medom
Orech – najviac ľahko dostupné a relatívne lacné, avšak, nie podradné v prospech organizmu.
Dobrý toho by medu. Táto zmes chráni cievy od atherosclerotic zmeny, obnovuje nervový systém, zvyšuje sexuálnu túžbu.
Recept je veľmi jednoduchý:
- Grind orechy v mixéri
- Do zmesi pridať 1 polievkovú lyžicu medu na 100 gramov múky.
- Môže užívať niekoľkokrát denne 1 polievková lyžica, ale môžete v noci použiť len polovicu zmesi.
Aj v recept, môžete použiť polovice jadier. Potom potrebujeme med a orechy v pomere 2:1.
Treba však pamätať na to, že obe zložky – silné alergény a môže spôsobiť, anafylaktické reakcie, ak precitlivenosť na látok.
Recepty
Takže, aké matice sú užitočné na potenciu, chápeme.
Ďalší krok: ako sa pripraviť a uskutočniť.
Recept Č. 1.
- Aby zmes: vlašské orechy, lieskové orechy, mandle, kešu, arašidy sú približne 50 gramov každý.
- Pridať do marhule, hrozienka, slivky.
- Mix a obchod v malom balení.
Trvať niekoľko lyžíc denne.
Je to dobrý nápad, ak chcete pridať mäso na ovsené vločky.
Recept č.2.
- Do mixéra nalejeme všetky plody 30-40 gramov.
- Nalejte prírodný jogurt 300 ml.
- Pridať citrón – 2 polievkové lyžice šťavy, niekoľko plátkov lúpané zázvoru alebo 1 banán.
- Všetky grind.
- Koktail piť v čase.
Recept Č. 3. Tinktúra na píniami.
- Vezmite 200 gramov ovocia, nie vyliečiť, zalejeme 3 litre vodky.
- Trvajte na 1 mesiac v chladnom a tmavom mieste.
- Filter tinktúra.
- Použité 50 gramov na 1 raz za niekoľko dní.
Orechy môžu byť znovu použité.
Recept Č. 4.
- brať mäso rôznych druhov,
- pridať nakrájaný banán,
- plníme šalát s kyslou smotanou
- sme jesť v jeden čas.
Kyslou smotanou, pridá kalorické jedlo, pretože to uľahčuje vstrebávanie tuku rozpustných vitamínov obsiahnutých v ovocí.
Recept № 5. Teľacie mäso s korením.
- Vziať 700 gramov čerstvého mäsa.
- Morenie s muškátový oriešok, sušený zázvor, pridať Bazalku.
- Dovolenka na hodinu do chladničky.
- V predhriatej na 250 stupňov rúra dať pekáč s mäsom, Balené v rukáve na pečenie.
- Varíme 1,5 hod.
Toto jedlo obohatí vaše telo živočíšne bielkoviny. Korenie bude mať stimulujúci účinok na potenciu.
Celkový prínos pre telo
V Starovekom Grécku, orechy boli názvom "jedlo bohov" a "jedlo z mysle", vďaka jeho jedinečné zloženie živín. Denná spotreba zbaviť sa mnohých problémov:
- Bolesti hlavy
- Zažívacie ťažkosti
- Problémy s potencie
- Duševné a psychické napätie
- Časté prechladnutie
- Chronický únavový syndróm
Zo všetkých týchto problémov, len aby sa zbavili – zadajte vo vašej strave sú orechy!